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É uma técnica de massagem japonesa aplicada em pontos meridianos ou específicos do corpo.
A palavra shiatsu em japonês significa “pressão dos dedos” (shi = dedo + atsu = pressão). Basicamente é uma técnica de massagem realizada com a pressão dos dedos polegares.
Entretanto, é comum utilizar também as mãos com várias técnicas terapêuticas como o Reiki, Anma e Seitai (Aplicação de Energia Vital, Técnicas de percussão e Alongamento), visando potencializar o tratamento.
Os efeitos ou benefícios do Shiatsu são muito amplos. Pode ser aplicado em pacientes no pré e pós operatório. Auxilia em diversos tratamentos e distúrbios psicossomáticos.
É especialmente indicado para aliviar dores e tensão muscular, causada normalmente pelo stress e fadiga.
Existe, portanto, um conjunto de técnicas e métodos de saúde orientais que estimulam seu próprio corpo a alcançar o chamado estado de homeostase; um estado de mais equilíbrio, harmonia e bem estar, melhorando sua saúde de forma integral.
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